Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 58,12g | Carbh: 109,30g.
Desayuno: Pisang, Pisang. Almuerzo: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Sambal Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Wortel, Ikan Salmon, Telur Ceplok, Quaker Oat, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Selada Kol, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Leci, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alesa zahra
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