Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 50,13g | Prot: 90,14g | Carbh: 140,33g.
Almuerzo: Melon, Keripik Singkong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Air, Tempe Rebus, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. Cena: Carnivor Whey Protein Isolate, Alfamart Buah Naga, Sate Kambing, Sate Ayam. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 21 horas y 52 minutos, Durmiendo - 1 hora y 8 minutos. más...
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Peso Histórico de deldel5
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