Diario de Andrianto007, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1619 kcal Grasa: 82,29g | Prot: 115,18g | Carbh: 121,70g.   Almuerzo:  Kerupuk Udang,  Sambal Goreng,  Daging Sapi,  Wortel, Kem Chicks Sayur Toge,  Tempe Rebus. Cena:  Tahu Isi, Blue Band Mentega,  Bakso Daging Sapi,  Kunyit,  Saus Tomat,  Telur Ceplok,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Tahu,  Tempe. Pasa Bocas / Otros:  Kurma,  Pepaya. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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