Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 110,01g | Carbh: 74,94g.
Desayuno: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Авокадо Хаас, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Вареное Яйцо. Almuerzo: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Лента Морковь по-Корейски , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Мексиканская Смесь, Зеленый Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Зеленый Чай, Лента Персики Половинки в Сиропе, Зеленый Чай, Лента Персики Половинки в Сиропе, Зеленый Луг Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Kultlab Kult Standart 100% Whey, Вода. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Johny_BG
|