|
Huch was ist denn jetzt passiert.... 🙄🙄
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 30,70g | Prot: 62,22g | Carbh: 129,29g.
Desayuno: Bio Haferflocken Zart, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Almuerzo: Aldi H-Milch 1,5%, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Bio Dinkel Früchte-Müsli. Cena: Karotten, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Cucina Mozarella Leicht, Le Gusto Rahm-Sauce, Vollkornnudeln (Gekocht), Weizenbrötchen, Ei. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _carina_16
|