Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 67,25g | Carbh: 142,58g.
Desayuno: Красная Цена Сельдь, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Яблоко. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тефтели, Яблоко, Макароны Отварные, Свекла с Чесноком и Майонезом. más...
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1467 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Yoga - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liz Bennet
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