Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
29 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
601 kcal
|
Grasa: 16,35g | Prot: 80,21g | Carbh: 36,82g.
Desayuno: Грейпфрут, Ашан Корица Молотая, Jacobs Millicano , Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Баклажан, Руккола, Кабачок на Пару, Шпинат, Зеленый Чай, Курица Вареная. Cena: Лимон, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Fit Parad Семена Льна, Арахис, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Тебе не кажется что теперь пора поднимать побольше..?
08 jun. 20 por el miembro: Торя404
|
08 jun. 20 por el miembro: cinnam♡n。
|
Надеюсь что пока буду поднимать не наберу... А то 650 ккал уже кажется очень много
08 jun. 20 por el miembro: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n。
|