Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 45,75g | Carbh: 140,90g.
Desayuno: Cappy %100 Portakal Suyu, Yumurtalı Ekmek. Almuerzo: Dut. Cena: Patatesli Tavuk Yemeği, Kavun (Kokulu Kavun). Pasa Bocas / Otros: Kiraz Domates, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Çikolata Kaplı Kuru Üzüm, Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nilperenK
|