Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 59,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
630 kcal
|
Grasa: 17,93g | Prot: 45,58g | Carbh: 73,01g.
Desayuno: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Грант Сервис Шоколад Молочный на Фруктозе, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Отруби Ржаные, Берёзка Активил Персик. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вкуснотеево Кефир 1%, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры). Cena: Чай, Богдаша Сметана 15%, Помидоры, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Просто Семечки Обжаренные, Магнит Банан, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~Анастасия~~~
|