Diario de solsiree, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
119 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 39 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1719 kcal Grasa: 60,53g | Prot: 79,42g | Carbh: 219,97g.   Desayuno: Hileret Stevia, Taragüi Yerba Mate,  Mermelada, Ilolay Queso Untable Clásico,  Tostadas,  Tostadas. Almuerzo: Lucchetti Arroz Blanco,  Agua Mineral con Gas,  Guiso de Lentejas. Cena:  Agua Mineral con Gas,  Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria,  Milanesa de Carne Frita, Knorr Sopa Quick Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Georgalos Chocolate con Mani, La Paulina Queso Untable Clásico ,  Tostadas,  Tostadas, Taragüi Yerba Mate, Knorr Sopa Quick Vegetales,  Barra de Cereal. más...
3586 kcal Ejercicio: Trampolín - 1 hora, Descansando - 20 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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