Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 88,04g | Prot: 84,61g | Carbh: 80,79g.
Desayuno: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho (13g), Naked Nuts Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Branco (15g), Ovo, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de irisdrumonds
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