Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 45,61g | Prot: 120,68g | Carbh: 237,16g.
Desayuno: Ичалки Сыр Диетический, Абсолют Хлеб Заливной 1 Сорт, Чай с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Рисом, Суп-Лапша с Говядиной, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо), Абсолют Хлеб Заливной 1 Сорт. Cena: Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Чай с Молоком и Сахаром, Абсолют Хлеб Заливной 2 Сорт, Клубника, Магнит Банан, Окинский Биойогурт Фруктовый, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Кофе с Молоком и Сахаром, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Кофе с Молоком и Сахаром, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|