Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 87,82g | Carbh: 120,56g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Молоко, Кижуч, Какао-Порошок (Несладкий), Льняные Семена, Чернослив, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творог. Almuerzo: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Минтай. Cena: Сельдерей, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Красные Вишни, Кижуч, Клубника. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isvetkin
|