Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 59,67g | Prot: 67,85g | Carbh: 71,13g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Bite y Безглютеновое Печенье Банан, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Русский аппетит Горчица Русская, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Зеленый Листовой Салат, Nescafe Кофе Растворимый. Almuerzo: Mak For Fit Макароны со Шпинатом , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брокколи, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Голландский, Шпинат, Куриная Грудка. Cena: Сливочное Масло, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Pretto Сыр Рикотта, Творожно-лимонные мафины, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksen4a24
|