Diario de  Natalya _Smirnova, 09 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
833 kcal Grasa: 29,92g | Prot: 46,34g | Carbh: 92,94g.   Desayuno:  Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени,  Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Банан, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна. Almuerzo: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени,  Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба,  Кофе, GurMama Котлеты Куриные Домашние,  Макароны Отварные,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Сливки 10%,  Кофе, Kuc Лёгкий Сыр Брынза,  Вареное Яйцо,  Помидоры,  Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros:  Чай, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.