Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 40,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 64,93g | Prot: 103,71g | Carbh: 146,53g.
Desayuno: Абрикосы, Сливы. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Авокадо, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Волков Шашлык из Курицы в Лаваше, Калина Малина Блины с Говядиной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Airini13
|