Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 21,95g | Prot: 35,18g | Carbh: 193,18g.
Desayuno: Nestlé Jalea, Colun Jalea, Manzanas Fuji. Almuerzo: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Palmitos, Marraqueta, Colun Yoghurt Batido Light. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Sufles de Papa, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juan ponce varas
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