Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 42,85g | Prot: 119,61g | Carbh: 101,29g.
Desayuno: Живые Конфеты Мармелад Черника, Кубанский Молочник Творог 0%, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Кубанский Молочник Творог 0%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Дары Мира Лаваш Тонкий. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Fish House Кета Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Магнит Помидоры Черри, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oooolya
|