Diario de Ne zloy, 09 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020

80,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:

1144 kcal

Grasa: 43,96g | Prot: 98,70g | Carbh: 92,10g. Desayuno: Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Таежный. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Усушка ,утруска :)

09 jun. 20 por el miembro: Ne zloy


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