Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 66,69g | Prot: 113,91g | Carbh: 284,42g.
Desayuno: Печенье на пиве, Окей Оладьи, Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Варенье, Оладьи на Кефире, Сметана , Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Хлеб Бородинский, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Хлеб, Снежана Язык Свиной в Желе, Овощи Гриль, Шашлык из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Pro DOZA Протеин. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|