Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 20,87g | Prot: 44,44g | Carbh: 81,56g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Panqueca de Banana, Mamão Formosa. Almuerzo: Alface, Subway Tomate, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Arroz de Couve Flor. Cena: Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanhas, Alface, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Uva Itália, Turma da Mônica Maçã. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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