Diario de andrearosti, 11 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:
1405 kcal Grasa: 80,94g | Prot: 134,39g | Carbh: 40,32g.   Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Fazendinha Mussarela de Búfala, Couve Refogada, Tomates Cereja, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Sadia Filezinho de Frango. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filezinho de Frango, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes. más...

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