Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2008
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 27,96g | Prot: 67,02g | Carbh: 120,35g.
Desayuno: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Almuerzo: sardines, low fat salad dressing, tomato, lettuce, cucumber, apple. Cena: frozen yoghurt desert, peas, sprouts, cauliflower, broccoli, liver. Pasa Bocas / Otros: pistachio nuts, orange. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaxseed
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