Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 55,74g | Prot: 180,03g | Carbh: 190,36g.
Desayuno: Pan Blanco, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva, Star Nutrition Creatine Monohydrate, HSN Sports Evordx 2.0. Almuerzo: Melón , Aldi Crema de Brócoli y Kale, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Queso Rallado Para Pizza. Cena: Pajariel Cecina Ahumado Natural, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado +Proteínas , Harrisons Corn Flakes (sin Gluten), HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, Aldi High Protein Bar, Naranjas. más...
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3144 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albertodlc
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