Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 45,33g | Prot: 100,90g | Carbh: 159,63g.
Desayuno: Чай, Мёд, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Постные с Отрубями, Pretto Сыр Мягкий Творожный , Куриная Грудка с Овощами. Cena: Суши Маркет Роллы , Суши Маркет Ролл Калифорния , Хлебпром Хлеб Бородинский, Лента Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Pasa Bocas / Otros: Белый Город Йогурт Персик-Манго 1,5%, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|