|
Летом так и не пахнет. 🥶🌦️🙁
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2636 kcal
|
Grasa: 107,25g | Prot: 151,52g | Carbh: 255,93g.
Desayuno: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте 3,2, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Яичница. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Лента Слойка с Яблоком, Макси Котлета Рыбная Жареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Чайкофский Сахар Рафинад, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущенка, Кофе (Растворимое), Чай, Лента Пышки Весовые, Макси Котлета Рыбная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Лента Пышки Весовые, Макси Котлета Рыбная Жареная, Чайкофский Сахар Рафинад, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|