Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2677 kcal
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Grasa: 108,17g | Prot: 63,61g | Carbh: 361,71g.
Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Weetabix Original, Honig. Almuerzo: Olivenöl, Rucola , Cocktailtomaten, Kapern, Nudeln (Gekocht), Äpfel. Cena: Erasco Kohlrouladen, REWE Beste Wahl Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Plunderteiggebäck mit Früchten, Lorenz Nic Nac's Barbecue. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alpini11023
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