Diario de Virjny PH, 10 jun. 20

Poitrine : 88 / taille : 72 / hanche : 92 / fesses : 97 / cuisse G : 50.5 / cuisse D : 48.5
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1399 kcal Grasa: 63,62g | Prot: 100,91g | Carbh: 105,14g.   Desayuno: Banane, Markal Flocons d'avoine Petits, Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette,  Oeuf à la Coque, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Wiso Pain Brun sans Gluten. Almuerzo: Casino Pois Chiches,  Jus de Citron, Bjorg Tofu Fumé,  Taboule semoule blé complet. Cena:  Tomates, Bjorg Tofu Fumé ,  Champignons,  Jus de Citron, Aldi Vinaigre Balsamique ,  Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Lait de Riz Coco, Bjorg Lait de Soja Nature, Sunwarrior Classic Plus. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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