Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 38,44g | Prot: 48,38g | Carbh: 117,60g.
Desayuno: Магнит Банан, Яблоки (без Кожи), Коровка из Кореновки Творог 9%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Борщ со Свининой. Cena: Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Простоквашино Сметана 10%, Лавка Пекаря Хлеб ЗОЖ без Муки, Вареное Яйцо, Помидоры, Магнит Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Зефир, Простоквашино Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linatan598
|