Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 47,37g | Prot: 59,85g | Carbh: 153,71g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый , Яичница с Помидорами. Almuerzo: Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Картошка Вареная. Cena: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeaniya
|