Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 47,17g | Prot: 70,58g | Carbh: 174,84g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Простоквашино Сметана 10%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Kikkoman Соус Соевый, Котлеты из Индейки А-Ля Лат , Куриная Котлета, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Barilla Макароны. Cena: Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сладкий Красный Перец, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Северная Земля Салат Морковь Пикантная по-Русски, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Фруктовый Лед, Абрикос, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|