Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 107,20g | Carbh: 64,64g.
Desayuno: Mercadona Chía, Грецкие Орехи, Малина, Сваля Творог Обезжиренный (Литовский ), АТБ Банан, Фундук, Киви, Голубика, Consum Yogur Natural. Almuerzo: Огурцы Молодцы, Mercadona Mezcla Gourmet Lavada, Pescanova Palitos Surimi, Красный Лук, Hacendado +Proteínas Natural, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Salsa César, Hacendado Mejillones al Natural, Mercadona Mezcla Gourmet Lavada, Mercadona Ensalada Fresca, Маслины, Огурец (с Кожурой), Mercadona Mezcla Gourmet Lavada, Pescanova Palitos Surimi, Мерланг Сырой .. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion, Фисташки, Coca-Cola Zero Zero, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinaforeber
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