Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 102,90g | Carbh: 177,81g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse Light. Almuerzo: J. D. Gross Trüffel Praline, Süßkirschen, Johannisbeeren, Dolma, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Süßkirschen. Pasa Bocas / Otros: hanuta Cookies, WellMix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp , Magnum Double Caramel, Erdinger Weißbier (Flasche), Milbona High Protein Pudding Schoko. más...
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446 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 39 minutos, Apple Health - 23 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de helko81
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