Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 65,16g | Carbh: 218,11g.
Desayuno: Itambé Iogurte Grego Pro Baunilha, BH Leite Integral, Nestlé Nesfit Cereal Integral. Almuerzo: Mexerica, Couve Refogada, Angu, Costela Bovina, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Costela Bovina, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana, Banana, Leão Chá Mate Natural, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. más...
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689 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 42 minutos, Deporte - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de naymartinsef
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