Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 28,33g | Prot: 80,56g | Carbh: 77,65g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Molico Leite Desnatado em Pó. Almuerzo: Centrum Complexo Vitamínico, Mamão Formosa, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo. Cena: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Melão Amarelo, Molico Leite Desnatado em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de VirginiaSB
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