Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2666 kcal
|
Grasa: 109,39g | Prot: 135,56g | Carbh: 286,61g.
Desayuno: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яичница, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Латте 2,5, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Молочный Суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Cena: Гречка Отварная, Макси Котлета Рыбная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Белогорье Печенье Затяжное, Чайкофский Сахар Рафинад, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущенка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|