Diario de ellyrahmawati, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1190 kcal Grasa: 19,15g | Prot: 29,45g | Carbh: 227,06g.   Desayuno: Energen Energen. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Opak, Gula Merah, Bubur Nasi, Tahu Goreng, Mie, Buah Pir. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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