Diario de Спирина Ирина, 11 jun. 20

Из - за жары отекаю
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1198 kcal Grasa: 36,21g | Prot: 88,32g | Carbh: 131,59g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 0,5%,  Творог 9%,  Варенье, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. Almuerzo: ЮККИ Мороженое Сокко, Топ Мороженое Манго Маракуйя,  Сливочное Масло, Виталюр Хлеб Отрубной,  Сырники Диетические,  Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости),  Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros:  Банан,  Омлет или Яичница с Колбасой,  Помидоры Черри. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Спирина Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.