Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 62,02g | Prot: 61,31g | Carbh: 79,89g.
Almuerzo: Sainsbury's Cheddar Cheese, Aldi Real Mayonnaise, Warburtons Sliced White Roll, Tesco Quarter Pound Beef Burger. Cena: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Double Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: White Bread. más...
|
|
2899 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Equalrich
|