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Keske hergun boyle gitsen ne iyi olur .
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 18,27g | Carbh: 29,44g.
Desayuno: Ceviz, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Süt. Almuerzo: Yumurta, Çoban Salatası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Yemeği. más...
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414 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 12 minutos, Zumba - 15 minutos, RPM - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tugce371
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