|
Всем привет! Ну вот, я подошла максимально близко к своему идеальному весу!
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 26,14g | Prot: 93,08g | Carbh: 122,83g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Шоколадное, Energy Diet Коктейль Шоколад. Almuerzo: Булгур, Кабачки Тушеные, Морковь, Лук, Куриное Филе. Cena: Моя Цена Молоко 1,5%, Energy Diet Панна Котта Клубника, Energy Diet Коктейль "Кофе". Pasa Bocas / Otros: Шампанское, Энерджи Про Протеиновый Батончик Ананас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Хлеб Цельнозерновой. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|