Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 136,05g | Prot: 137,17g | Carbh: 32,66g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Castelli Моцарелла для Пиццы, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Яйцо (Целое), Кабачок, Куриная Грудка, Calve Майонез Классический. Cena: SPAR Сыр Реджанито Гальбани, Sen Soy Основа для Супа Фо, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Взбитые Сливки, Растительное Масло, Окское Яйцо Отборное, С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Матрикс Протеиновый Коктейль, Bionova Кокосовый Сахар, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdarysovets
|