Diario de freshis, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1668 kcal Grasa: 77,89g | Prot: 91,24g | Carbh: 147,16g.   Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Almuerzo: Чай, ВкусВилл Десерт Молочный «Медовик», Пятерочка Сахар, Избенка Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Чиабатта с Курицей. Cena: Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад. más...
1779 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de freshis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.