Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 78,89g | Prot: 102,43g | Carbh: 213,82g.
Desayuno: Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo, Gran Mestri Requeijão Cremoso , Piracanjuba Queijo Mussarela , Banana Prata. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Chineses (Cozido), Gran Mestri Requeijão Cremoso , Ovo, Frango Desfiado, Quero Molho de Tomate Tradicional. Cena: Canjica. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Cachet Chocolate 70%, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Abacate, Vinho Tinto de Mesa, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julianadiniz
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