Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 62,80g | Carbh: 52,91g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Caramel K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Stewed Tomatoes, Old London Melba Toast Classic, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Onions , Publix Hearts of Romaine Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), Mustard, Mayonnaise , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Apples , Cinnamon . más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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