Diario de SamTheManWithAWeightLossPlan, 11 jun. 20

Turned out I had lost weight - scales weren't on the even part of the floor! Yay!
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1306 kcal Grasa: 56,39g | Prot: 58,93g | Carbh: 138,88g.   Desayuno: Poached Egg, Hovis Thick Soft White Bread, Coffee. Almuerzo: Hovis Thick Soft White Bread, Garlic , Specially Selected British Rapeseed Oil, Mushrooms . Cena: Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Pieminister Chooks Away. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Milk Chocolate Bar, Coffee, Pink Lady Apples. más...
2114 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice one Sam, it seems to be common problem with scales 👍 
11 jun. 20 por el miembro: George492
Well done boy 👍 
11 jun. 20 por el miembro: Julia Glazkova
This is a good point, Ive realised that my scales vary massively on different parts of the floor!  
11 jun. 20 por el miembro: paulyd999

     
 

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