Diario de jujaos, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
965 kcal Grasa: 22,24g | Prot: 44,69g | Carbh: 148,07g.   Desayuno: Hacendado Muesli con Frutas, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Entera. Almuerzo:  Agua del Grifo, Hacendado Infusión Figura,  Melocotones,  Muslos de Pollo (Asados o Cocidos),  Pepino (Pelado),  Tomates. Cena: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones,  Huevo, Hacendado Gelatina ,  Baguette,  Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros:  Sandía. más...
2074 kcal Ejercicio: caminar - 2 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 49 minutos. más...
peso estable

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