Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2013
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 92,24g | Carbh: 191,67g.
Desayuno: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Raspberries, Almonds, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almuerzo: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Dill Paste, Eden Organic Organic Red Quinoa, Kroger Reduced Fat Sour Cream, Cucumber (with Peel), Black Pepper, Fresh Lemon Juice. Cena: Jay Robb Tropical Dreamsicle Whey Protein, Amablu Gorgonzola Cheese, Cherry Tomatoes, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Broccoli, Hulled Sunflower Seeds. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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