Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 49,52g | Prot: 101,04g | Carbh: 91,37g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Fitness Злаковый Батончик Спелые Ягоды Клубника И Клюква, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: ВкусВилл Адыгейский Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Pasa Bocas / Otros: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Груша. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dinkoo29
|