Diario de ganachon, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1369 kcal Grasa: 45,34g | Prot: 63,11g | Carbh: 183,14g.   Desayuno: Nos Régions Ont du Talent Caramel au Beurre Salé, Pommes, Oranges, Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almuerzo: Lidl Huile d'olive Primadonna , Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Escalopes de Dinde. Cena: Lovilio Mozzarella Râpée, Lactel Lait Demi-Écrémé, Maizena Fleur de Maïs, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Brocoli. Pasa Bocas / Otros: Milka Œufs Daim, Cookies au Beurre de Cacahuète. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ganachon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.